post

Tréning Nordic Walking v Kežmarku

Dátum/čas
Date(s) - 30/05/2020
13:00 - 14:30

Miesta konania
Kežmarok - Záľubica - Levočské vrchy

Kategórie


Na tréning Nordic Walking v Kežmarku sa stretávame na sídlisku Sever, pri odbočke na Štart, alebo na parkovisku pred hájovňou. Dostanete sa tam zo sídliska Sever. Odbočíte za technickými službami doľava, smer Zlatná. Je tam pre parkovanie vyhradený priestor. Pešo zo sídliska je to cca 10 min chôdze. Podľa požiadaviek účastníkov sa tréning presúva aj na iné krásne miesta v okolí. Preto je nutné sa na tréning prihlásiť, aby sme Vám posunuli všetky informácie včas.

Na tréning sa prihlasujú účastníci, ktorí absolvovali MINI kurz, alebo Základy 1 a 2.

OBSAH:

  • rozcvička
  • nordic walking v aktívnom, no primeranom tempe – prispôsobuje sa skupine)
  • v rôznych intervaloch sú zaradené koordinačné, posilňovacie a kondičné cvičenia – prispôsobujeme sa skupine
  • strečing

Usporadúvateľ si vyhradzuje právo zrušiť, či zmeniť čas a miesto pre nepriaznivé poveternostné podmienky, alebo nízky počet účastníkov.

Dôležité!

Do poznámky pri registrácii je nutné uviesť, či máte vlastné palice, alebo Vám donesieme. Za požičanie palíc na tréning sa účtuje 1 €. Prosím, vypĺňajte túto položku zodpovedne, pretože sa môže stať, že prídete na tréning a nebudete ho môcť absolvovať.

Ďakujem.

 

Rezervácie

Na túto udalosť sú rezervácie ešte/už zatvorené.